実施の目的
地方自治体の国民健康保険加入者に向け、生活習慣病の予防及び改善に必要な知識を学ぶ機会を作る目的として実施。
実施内容
食と運動に関するオンラインセミナーとして、生活習慣病の概論や食と栄養の講義、体年齢チェック・セルフエクササイズの動画を作成。
所用時間・頻度
約20分のエクササイズ動画を３本、講義の動画を２本作成し配信期間中は何度も閲覧可能。約２週間の配信期間を計３回、1ヶ月半おきに内容をアップデートしながら配信しました。
実施場所
当社スタジオにて動画を撮影・編集し、参加者は自宅にて動画を見て参加。
参加人数
３回の配信期間でそれぞれ約20〜30名の方に試聴していただきました。
その他の介入
ポスターでの告知。動画を見てもらいやすいようサムネイルをつけたり、エクササイズ動画で動きが分かりやすいように字幕や数字のカウントを入れるなど工夫しました。
また動画閲覧終了後にアンケートをとり、動画に対しての満足感や今後実施してほしい内容などを調査し、翌月の動画作成の参考にさせていただきました。
